ladnie ladnie

słuszne ciężary, ładnie, ładnie

ładnie, ładnie aby tak dalej.

no ladnie ladnie..

ładnie ładnie idzie stary!:) pływanie napewno sie przyda, choćby żeby z dziewczyną popływać i ją uczyć:) a co do walki wręcz, pamietaj ulica to nie sala... tutaj nie ma zasad, i lepszym twoim atutem tu nie będzie wiedza z SW a raczej umiejętności szybkiego biegania;] pamietaj że gość może wyciągnąć nóż, kastet lub inny grozny przedmiot.. więc [...]

no ładnie ładnie mimo tego ze długo sie mobilizowałe sna ten trening ja tez jak sprawdzałem max w MC to doszedłem do 170kg, wydaje mi sie ze bys wiecej szarpnał

dobrze wyczytałem, że z 101kg już na 93 jesteś? to już dużo za Tobą, zazdroszczę takiego zaparcia, wytrzymywanie z dieta i wszystko :d ładnie ładnie ;]

no ładnie, ładnie sog

czyzby w planku pupa opadala??? 3x 30 hmmm.. No ladnie ladnie sila idzie i fajnie.

ładnie, ładnie ;) SOG pokaż nogi ;] Zmieniony przez - Patryyk5 w dniu 2011-02-27 17:30:19

Ładnie, ładnie A kiedy pomiary?

No ładnie,ładnie;) 48 na zimno...też do tego dąże i barkuje tylko albo aż ok 4cm to +/- 3 lata moim zdaniem i myśle że na suplach i diecie spokojnie to możliwe,ale co do pompy to jeszcze 2,5 cm;D wiec to też motywuje;D pzdr i dalszych sukcesów

ladnie ladnie ;] dobrze ze chcesz cwiczyc i zmienic siebie ;] czytam juz jakis czas i dobrze Ci idzie ;] coraz lepiej, troche sie pomeczysz to za jakis czas jak zobaczysz stare zdjecia bedziesz sie smial jak wygladales a jak teraz ;] Pracuj dalej ale i tak zrobiles najwiekszy krok-zaczoles ;] za jakis czas zaczne swoj test niesponsorowany [...]

ładnie, ładnie ale nieco brakuje opalenizny i tyraj trochę bardziej kaptury :)

no ładnie ładnie :) Krata do wakacji się wyrobi myślę... Kiedy ruszasz z nowym treningiem?

95 i to przy małym udziale nóg, ładnie ładnie odwiedź czasami mój test, bo zacząłem tym treningiem co uzgadnialiśmy pozdro byku

no Adrain ładnie ładnie w MC sporo juz na tej sztandze jest ciekaw stem ile by poszło na rekord... Hubert miej sie na bacznosci

no demol ładnie ładnie, MC kozak piszesz ze jak wejde co ciebie to sie podbuduje a tu jak patrze na siłe u ciebie to zwykły leszczyk jestem powodzenia

No ładnie, ładnie.. :D Masz napisane w profilu ze jestes z Rydułtów? Nee bywasz moze na siłowni w Radlinie?

no ładnie ładnie ... z brzuszka już cm lecą a powiedz jak tam z dietą ? bo u mnie to sprawia największy problem ... ciągłe przyzwyczajenie do obżerania się

ładnie łądnie:) mnie 200kg to by złamało chyba xd i to w dosłownym znaczeniu